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대변 이상하고 배가 아플 때 : 장을 건강하게 관리하는 방법 안녕하세요!! 직접 경험하고 체험한 것을 솔직하게 리뷰하는솔직담백 진짜 리뷰!! Blog You Need 입니다~​프로바이오틱스 란 우리 몸에 유익한 효과를 주는 살아있는 미생물을 의미합니다.주로 유산균과 비피더스균 같은 세균이나 효모가 이에 해당하고,  프로바이오틱스는 장내 환경을 개선하고 소화를 돕는 역할을 하고,면역 체계를 강화하는 데도 중요한 역할을 합니다.  이는 유익균과 유해균의 균형을 유지함으로써 건강한 장내 미생물 생태계를 유지하는 데 도움을 줍니다.  장건강을 지키는 방법 균형 잡힌 식단 섭취 식이섬유 섭취 증가: 과일, 채소, 통곡물과 같은 식품은 장내 유익균의 먹이가 되어 장내 환경을 개선합니다.발효식품 섭취: 김치, 요구르트, 된장, 청국장 등 발효식품은 자연적으로 프로바이오틱스를 .. 2024. 12. 18.
신한은행 쏠퀴즈 쏠페이 퀴즈팡팡 슈퍼쏠 출석퀴즈 2024년 12월 18일 정답 공개 공유하며 살아가는 이야기 블로그 YOU NEED 입니다​오늘도 블로그를 방문해 주셔서 감사합니다신한은행 쏠 퀴즈의 정답을 공개하도록 하겠습니다​​오늘늘부터 제 블로그 유니드를 방문하셔서쏠 퀴즈에 대한 정답도 알아가시고​​그럼 이제 오늘의 퀴즈 정답을 알아볼까요~~​​​소개해드릴 신한은행에 퀴즈 이벤트는 총 3개​신한쏠퀴즈 ( 신한 쏠야구 퀴즈 ) 쏠페이 퀴즈팡팡 ( 구 신한플레이 OX퀴즈 ) 슈퍼쏠 출석퀴즈 (구 신한플러스 출석퀴즈)​​  ​신한은행 쏠퀴즈란?​신한은행 쏠퀴즈는 신한은행 모바일 앱인 **‘쏠(SOL)’**에서 제공하는 퀴즈 이벤트입니다. ​매일 다른 주제로 퀴즈가 출제되며, 퀴즈에 맞는 정답을 맞히면 적립 포인트를 받거나 다양한 상품을 얻을 수 있는 기회를 제공받습니다.​​퀴즈 주제는 주.. 2024. 12. 18.
베이글이 맛있는 애견과 함께 갈수 있는 카페 : 대전 관저동 대형카페 투드커피 ​안녕하세요!! 직접 경험하고 체험한 것을 솔직하게 리뷰하는솔직담백 진짜 리뷰!! Blog You Need 입니다~​유니드 3원칙!!제공 받았더라도 절대 리뷰는 제공받지 않습니다 !직접 먹어보고 경험한 내용을 솔직하게 포스팅 합니다 !!Blog you Need는 공유하며 살아가는 이야기를 전달합니다 ^^  오늘은 관저동 대형카페 투드커피에 다녀왔습니다~베이글과 케이크가 맛있어서베이글 좋아하시는 분들이라면 방문하면 좋을거 같아요​강아지와 함께 갈수 있는 애견카페이기도 하니 ​강아지와 공기 좋은 카페에서 베이글 드시며 놀다 오셔도 좋을거 같아요 ^^​​​​투드 커피 ( TOOD COFFEE )🚩 대전 서구 상보안길 105 투드커피​📢 매일 11:30 ~ 20:00 / 라스트오더 19:30 [연중무휴]🅿.. 2024. 12. 18.
영탁 왔다간 찜닭 찐이야 안동 찜닭골목 밀레니엄 찜닭 안녕하세요!! 직접 경험하고 체험한 것을 솔직하게 리뷰하는솔직담백 진짜 리뷰!! Blog You Need 입니다~​이번 포스팅은 안동을 방문한 제가~찜닭을 먹기위해 갔었던 밀레니엄찜닭 방문후기를 포스팅 해보려고 합니다~ 이곳은 가수 영탁이 방문해서 더 유명해졌는데요안동찜닭골목맛집 밀레니엄찜닭을 다녀갔다고 해서 굉장히 기대가 되었어요 ^^ 그럼~ 밀레니엄찜닭을 자세히 만나볼까요    밀레니엄 찜닭🚩 경북 안동시 번영길 9 1층 밀레니엄안동찜닭​📢 월~금 10:00 ~ 21:00 / 토일 09:00 ~ 21:00 🅿️ 공영주차장이용 (주차권 제공X)☎️ 0507-1407-5414  오늘은 안동찜닭골목맛집 밀레니엄찜닭을 찾아가 봤어요 안동찜닭 골목에 다녀오신 분들이라면 아실테지만엄청 많은 찜닭식당들이 모.. 2024. 12. 18.
보령 대천 천북굴단지 굴이 넘쳐나는 추천식당 서광굴수산 안녕하세요!! 직접 경험하고 체험한 것을 솔직하게 리뷰하는솔직담백 진짜 리뷰!! Blog You Need 입니다~​ 이제 굴철이 되었죠~굴을 먹으러 어디로 가야하나 걱정하고 계신가요? 보령시에 위차한 천북굴단지를 아시는지 모르겠어요전 이번에 굴을 먹으러 천북굴단지에 다녀왔는데요~ 사람들이 엄청 많더라고요 첨 간건데 사람이 이렇게 많을 줄 몰랐어 ^^그럼 제가 대신해서 이번에 천북굴단지에 다녀온 후기를 포스팅 해 보겠습니다    서광굴수산🚩 충남 보령시 천북면 홍보로 1061 9동 8호 📢 월~금 10:00 ~ 22:00 / 토일 09:00 ~ 22:00🅿️ 주차장 있음 (가게 앞 주차는 혼잡할수 있어 좀 걷더라도 초입에 주차하는게 편함)☎️ 041-641-6663 오늘은 보령 천북단지에 위치한서광굴.. 2024. 12. 18.